วิธีการแต่งกายในวันที่อากาศร้อน
ในบางวันที่อากาศข้างนอกก็ร้อนอบอ้าวจนคุณรู้สึกได้ว่าตัวเองกำลังจะละลายท่ามกลางเปลวแดด การแต่งกายสำหรับอากาศที่ร้อนอบอ้าวไม่ใช่เรื่องง่ายเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่อยากเหงื่อไหลเป็นน้ำแต่ก็ยังอยากอยู่ในเทรนด์และแต่งตัวดีอยู่
คุณสามารถแต่งกายให้เหมาะกับอากาศร้อนได้ด้วยการมองหาเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าและวัสดุที่ทำให้คุณรู้สึกเย็นสบาย นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกเสื้อผ้าที่มีสไตล์และรูปทรงเหมาะกับอากาศร้อนได้อีกด้วย
นอกจากนี้คุณอาจจะเสริมเสื้อผ้าด้วยเครื่องประดับที่จะทำให้คุณเอาชนะความร้อนได้โดยที่ไม่ทำให้คุณดูเชยด้วย
เลือกผ้าและวัสดุที่ช่วยรักษาความเย็นในอากาศร้อน
เลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้าย ผ้าลินิน หรือผ้าเจอร์ซี่เพื่อให้คุณรู้สึกเย็นและสบายตัว ผ้าเหล่านี้ไม่รัดตัวและช่วยระบายอากาศเมื่ออากาศร้อน อีกทั้งยังช่วยให้คุณดูดีและรับมือกับอุณหภูมิสูงได้
เลือกเสื้อผ้าที่ช่วยรักษาความเย็น
คุณสามารถเลือกเดรส เสื้อ และกระโปรงที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าลินิน หรืออาจเลือกเดรสที่ทำจากผ้าเจอร์ซี่รูปทรงเรียบๆ เพื่อใส่ในวันที่อากาศร้อน ส่วนเกางเกงขาสั้นที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินก็เป็นตัวเลือกที่ดีเพื่อช่วยรักษาความเย็นในวันที่อากาศร้อน
เลี่ยงผ้าที่ไม่ระบายอากาศ
เสื้อยืดและเสื้อมีปกที่ทำจากผ้าลินินหรือผ้าเจอร์ซี่เหมาะสำหรับวันที่อากาศร้อน เลี่ยงเสื้อผ้าที่ทำจากโพลีเอสเตอร์ ไนลอน หรือผ้าไหม เพราะไม่ระบายอากาศเป็นอย่างดี และอาจทำให้เกิดกลิ่นไม่พ ึงประสงค์และเหงื่อแตก
นอกจากนี้ยังควรเลี่ยงเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าเรยอนหรือผ้าขนสัตว์ เพราะมันไม่ระบายอากาศและอาจทำให้เกิดเหงื่อแตกท่ามกลางอากาศร้อน ผ้าไหมเป็นผ้าที่ไม่ซับเหงื่อ ทำให้เกิดรอยริ้วๆ บนผ้าเมื่อใส่ในวันที่ร้อนจนเหงื่อไหลแตกกาฬ แต่ถ้าคุณจำเป็นต้องแต่งตัวไปงาน ควรเลือกผ้าไหมเพื่อความสบายเมื่อเทียบกับเนื้อผ้าที่หดตัวมากกว่าอย่างโพลีเอสเตอร์หรือไนลอน
สุดท้าย, เลือกเสื้อผ้าที่มีสีอ่อนเพื่อช่วยรักษาความเย็นในช่วงเวลาที่อากาศร้อน
คำแนะนำการเลือกเสื้อผ้าในวันที่อากาศร้อน
เมื่อคุณเลือกเสื้อผ้าในวันที่อากาศร้อน ควรพิจารณาเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมและสะดวกสบาย เพื่อให้คุณรู้สึกสดชื่นตลอดวัน
1. เลือกสีอ่อนและสีสว่าง
เสื้อผ้าสีอ่อน เช่น สีพาสเทล และสีที่อยู่ปลายแถบสีสว่าง เช่น สีขาว สีเบจ และสีเทา เป็นตัวเลือกที่ดีในวันที่อากาศร้อน เนื่องจากมันดูดซับแสงแดดน้อยกว่าสีเข้มๆ
แหล่งข้อมูลอ้างอิง:
- อ้างอิงที่ 1
- อ้างอิงที่ 2
2. เลี่ยงสีเข้มและสีโทนอัญมณี
เลี่ยงเสื้อผ้าสีเข้มหรือสีโทนอัญมณีอย่างสีมรกต ม่วง หรือน้ำเงิน เพราะมันจะกักเก็บแสงและทำให้คุณรู้สึกร้อนในวันที่อากาศร้อน ดังนั้น ควรพิจารณาใช้เสื้อผ้าที่ช่วยระบายความร้อนได้ดี
แหล่งข้อมูลอ้างอิง:
- อ้างอิงที่ 3
- อ้างอิงที่ 4
3. ชุดออกกำลังกาย เป็นทางเลือก
ถ้าคุณทำงานกลางแจ้งหรือเดินไปเดินมาข้างนอกท่ามกลางอากาศร้อนทุกวัน คุณอาจจะเลือกใส่ชุดออกกำลังกายที่ใส่สบายและระบายอากาศได้ดี เนื่องจากชุดออกกำลังกายส่วนใหญ่จะทำจากวัสดุที่ซับเหงื่อและช่วยระบายความร้อนให้คุณรู้สึกเย็น
แหล่งข้อมูลอ้างอิง:
- อ้างอิงที่ 5
- อ้างอิงที่ 6
4. ชุดออกกำลังกายเป็นแฟชั่น
ชุดออกกำลังกายเริ่มมีความนิยมมากขึ้นเนื่องจากกระแสการแต่งตัวแนว “สปอร์ตี้” ซึ่งเป็นการใส่เสื้อผ้าออกกำลังกายเก๋ๆ สามารถนำมาเป็นส่วนหนึ่งของชุดแฟชั่นได้
แหล่งข้อมูลอ้างอิง:
- อ้างอิงที่ 7
- อ้างอิงที่ 8
เลือกสไตล์และรูปทรงที่ช่วยให้รู้สึกเย็นในอากาศร้อน
เมื่อคุณต้องเผชิญกับอากาศร้อน การเลือกสไตล์และรูปทรงเสื้อผ้าที่เหมาะสมสามารถช่วยให้คุณรู้สึกเย็นสบายมากขึ้นได้
เลือกสไตล์และรูปทรงของเสื้อผ้า
คุณควรเลือกเสื้อผ้าที่มีรูปทรงหลวมๆ และไม่รัดผิวตัวเองเมื่อคุณเดินไปเดินมาในวันที่อากาศร้อน ความหลวมของเสื้อผ้าจะช่วยสร้างชั้นอากาศระหว่างผิวกับเสื้อผ้าเพื่อให้คุณรู้สึกเย็นมากขึ้น
เสื้อผ้าแขนสั้นและเอวหลวม
คุณควรเลือกเดรสทรงเอที่มีแขน หน้าอก และเอวไม่รัดมากนัก เลือกเสื้อผ้าตัวสั้นเพื่อไม่มารัดหน้าท้องหรือลำตัว สำหรับกระโปรงและกางเกงขาสั้นให้เลือกที่มีรอบเอวและขาหลวมๆ น้อยลง เพื่อให้รูปทรงไม่รัดแน่นเกินไป
วัสดุผ้าและการระบายอากาศ
เลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าระบายอากาศและมีรูปทรงที่ไม่รัดขา เพื่อให้คุณรู้สึก เย็นและมีการระบายอากาศที่ดี คุณไม่ควรใส่กางเกงขายาวยกเว้นกรณีที่เป็นส่วนหนึ่งของชุดทำงานหรือระเบียบการแต่งกายทางการ ถ้าคุณต้องใส่กางเกงขายาวจริงๆ คุณควรเลือกกางเกงขายาวที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินทรงหลวม และอาจจะม้วนชายขึ้นมาเพื่อไม่บีบรัดขา
เลือกเสื้อผ้าแขนสั้นหรือเสื้อแขนกุด
นอกจากนี้คุณควรเลือกเสื้อผ้าแขนสั้นหรือเสื้อแขนกุดเพื่อให้รอยเหงื่อใต้วงแขนไม่สังเกตเห็น นอกจากนั้นคุณควรเลือกเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุระบายอากาศอย่างผ้าลินินหรือผ้าฝ้าย เพื่อที่คุณจะได้รู้สึกเย็นและโชว์แขนอันเรียวงามของคุณ
ในบางกรณีที่ผู้ชายต้องเป็นกุญแจสำคัญในการแต่งกายในสถานที่ทำงาน คุณสามารถเลือกเสื้อเชิ้ตกระดุมหน้าแขนยาวที่ทำจากวัสดุระบายอากาศอย่างผ้าแชมเบรย์ได้ ซึ่งเป็นตัวเลือกที่เบาสบายกว่าการใส่ผ้าเดนิม
อย่าลืมว่าอากาศร้อนอาจทำให้เหงื่อตกตะกอนได้ง่าย ดังนั้นคุณควรเลือกเสื้อผ้าที่สามารถระบายอากาศได้ดี เช่นผ้าลินินหรือผ้าฝ้าย ที่จะช ่วยให้คุณรู้สึกเย็นและสะดวกสบาย
ในสรุป การเลือกสไตล์และรูปทรงเสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับอากาศร้อนสามารถช่วยให้คุณรู้สึกเย็นและสบายได้มากขึ้น อย่าลืมเลือกวัสดุผ้าที่ระบายอากาศดีและรูปทรงที่ไม่รัดขา เพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับกิจกรรมของวันนี้ได้อย่างไม่มีความไม่สะดวก
เคล็ดลับการแต่งตัวในอากาศร้อน
หากคุณต้องการแต่งตัวให้ดูมิดชิดและเย็นสบายในอากาศร้อน คุณสามารถทดลองใส่เสื้อผ้าหลายชั้นแล้วถอดออกเมื่อรู้สึกร้อนขึ้นได้ แต่ควรจำไว้ว่าการใส่เสื้อผ้าหลายชั้นอาจทำให้คุณมีความยุ่งยากในการจัดการเสื้อผ้าแต่ละชิ้นระหว่างวันและไม่สามารถเพิ่มความเย็นให้คุณได้
ดังนั้น วิธีที่ดีกว่าคือให้คุณเลือกใส่เสื้อผ้าที่ไม่ต้องใส่อะไรทับ เช่น เม็กซี่เดรส สำหรับเสื้อผ้านี้จะช่วยปกปิดเรียวขาโดยที่คุณไม่ต้องกังวลเรื่องการถอดเสื้อผ้าชิ้นนอก นอกจากนี้ เม็กซี่เดรสยังเหมาะกับงานทางการโดยเฉพาะเมื่อคุณสวมรองเท้าส้นสูงหรือรองเท้าส้นสูงเปลือยนิ้วเท้า เพราะมันสามารถปกปิดขาและรักษาความเย็นในอากาศร้อนๆ ได้อย่างมีสไตล์
นอกจากนี้ คุณยังสามารถคลุมแขนด้วยเสื้อคาร์ดิแกนผ้าฝ้ายและสวมกางเกงขาสั้นเพื่อให้ดูเรียบร้อย โดยยังรู้สึกเย็นสบายในสภาวะอากาศร้อน หรือคุณสามาร ถคู่เสื้อคาร์ดิแกนผ้าฝ้ายกับเดรสผ้าฝ้ายตัวยาวได้
เคล็ดลับเลือกเครื่องประดับในวันที่อากาศร้อน
ในวันที่อากาศร้อนมาก คุณอาจต้องคำนึงถึงเครื่องประดับที่คุณสวมใส่ เพื่อให้คุณมีสไตล์ที่เหมาะสม และปกป้องร่างกายของคุณจากแสงแดดอันร้อนเผ็ด คุณสามารถเลือกใส่แว่นกันแดดเพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากรังสีและแสงอาทิตย์ ค้นหาแว่นกันแดดที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสี UV และแสงสว่าง และให้คุณเลือกแว่นกันแดดที่มีกรอบสีสันสดใสอย่างสีพีช ฟ้า หรือชมพู เพื่อเพิ่มความเฉพาะเจาะจงในลุคสุดซัมเมอร์ของคุณ
สวมหมวกมีปีก
หมวกมีปีกเป็นไอเท็มที่เหมาะสำหรับการสร้างความรู้สึกเย็นสบายในอากาศร้อน เนื่องจากมันช่วยปกป้องใบหน้าของคุณไม่ให้โดนแดดตรงๆ และช่วยลดความร้อนที่ร่างกายของคุณรับมาได้ คุณควรเลือกหมวกที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าที่ระบายอากาศได้ดี และหมวกที่มีปีกกว้างรอบๆ เช่นหมวกกันแดดหรือหมวกเบสบอล เพราะจะช่วยให้คุณรู้สึกเย็นสบายมากยิ่งขึ ้นในอากาศร้อน
เลือกรองเท้าที่สบายและระบายอากาศ
ในช่วงเวลาที่อากาศร้อน หลายคนจะมีปัญหาเท้าบวมและอาจมีการเหงื่อออกมากขึ้น คุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้โดยการเลือกใส่รองเท้าที่สบายและไม่รัดเท้า ค้นหารองเท้าที่มีการรองรับฝ่าเท้าและทำจากวัสดุที่ระบายอากาศได้ เช่นรองเท้าผ้าใบหรือผ้าฝ้าย ควรเลี่ยงรองเท้าที่ทำจากวัสดุไม่ระบายอากาศ เช่นหนัง ยาง หรือวัสดุเทียมต่างๆ
นอกจากนี้ รองเท้าที่คุณสวมใส่ก็ควรเหมาะสมกับรูปร่างเท้าของคุณเพื่อไม่ให้รองเท้ากดรั้งและสร้างความระคายเคือง ซึ่งเท้ามักจะบวมในช่วงที่อากาศร้อน หากคุณสวมรองเท้าปิดนิ้วเท้า ควรสวมถุงเท้าด้วยเพื่อป้องกันการถูหรือเสียดสีของเท้าภายในรองเท้า
อย่าลืมทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิว
ในทุกๆ วันคุณควรทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวหน้าและร่างกายของคุณจากแสงแดดที่อันตราย ครีมกันแดดจะช่วยลดผลกระทบจากรังสี UV และช่วยรักษาความชุ่มชื่นของผิว
ครีมกันแดดในช่วงอากาศร้อน
ในช่วงอากาศร้อน ครีมกันแดดเป็นเครื่องประดับที่สำคัญที่สุดเมื่อต้องออกไปข้างนอก เพื่อปกป้องผิวของคุณจากรังสี UV ที่อันตราย และลดความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังและปัญหาผิวอื่นๆ อย่าลืมทาครีมกันแดดลงบนผิวบริเวณที่โดนแดดตรงๆ ก่อนออกไปข้างนอกเสมอ
ครีมกันแดดแบบกันน้ำ
ในวันที่อากาศร้อนจนเหงื่อไหลไคลย้อย คุณสามารถเลือกใช้ครีมกันแดดแบบกันน้ำได้ เนื่องจากมันสามารถปกป้องผิวได้ยาวนานกว่า นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ครีมกันแดดแบบกันน้ำร่วมกับการปกป้องอื่นๆ เช่น ใส่หมวกกันแดดหรือใช้ร่มกันแดดเพิ่มเติม
ควรทาครีมกันแดดเป็นระยะเวลา
เพื่อให้ผิวได้รับการปกป้องตลอดเวลาขณะออกไปข้างนอก คุณควรทาครีมกันแดดซ้ำเป็นระยะเวลา โดยเฉพาะเมื่ออากาศร้อนมากและคุณอยู่ภายใต้แสงแดดโดยตรง อย่าลืมทาครีมกันแดดให้บางๆ และเป็นระยะเวลาเพียงพอเพื่อให้ผิวได้รับประโยชน ์อย่างเต็มที่
หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์และจะให้ข้อมูลที่จำเป็นสำหรับคุณ
